Erkeklerde Tuvalet Pozisyonu Tartışması: Oturarak mı Ayakta mı Daha Sağlıklı?

Hijyen ve sağlık açısından hangi yöntemin daha uygun olduğu konusunda uzmanlar önemli değerlendirmelerde bulunuyor.

İngiltere Üroloji Vakfı’ndan Dr. Mary Garthwaite, idrar yapma pozisyonunun kişisel bir tercih olduğunu belirterek, “İdrar yapmanın doğru ya da yanlış bir yöntemi yok. Ancak tuvalet temiz olduğu sürece oturarak yapmak daha hijyenik kabul ediliyor” ifadelerini kullandı. Garthwaite, denge ve hareket sorunu yaşayan kişiler için oturarak idrar yapmanın daha güvenli olduğunun da altını çiziyor.

Tartışmanın bilimsel boyutu ise 2014 yılında Hollanda’nın Leiden Üniversitesi’nde yapılan araştırmayla gündeme geldi. Uzmanların yaptığı incelemede, oturarak idrar yapmanın prostat büyümesi bulunan erkeklerde mesanenin daha hızlı ve daha fazla boşalmasını sağladığı tespit edildi. Ancak sağlıklı erkeklerde oturma ve ayakta durma pozisyonları arasında belirgin bir fark görülmedi.

Günlük yaşamda pratiklik açısından ayakta idrar yapmanın erkekler tarafından daha çok tercih edildiği biliniyor. Özellikle kalabalık alanlarda erkek tuvaletlerindeki hızlı sirkülasyon, bu tercihin devam etmesinde etkili oluyor.
Uzmanlar, hijyenin sağlanması ve bireyin rahat hissetmesi koşuluyla her iki pozisyonun da tercih edilebileceğini belirtiyor.