On yıl önce, yaşlanma araştırmalarındaki iki önemli gelişme, yaşlanma sürecini ölçme ve anlama şeklimizi değiştirdi. 7 Ekim'de epigenetik saatler ve glikanların keşfinin ve bunların biyolojik yaşı ölçmedeki rolünün 10. yıldönümünü kutladık. Bu iki mekanizma, sağlığımız ve uzun ömürlülüğümüz üzerinde derin etkiler yaratarak yaşlanma anlayışımızı değiştirdi.Temel çıkarımlar:
Glikanların ve epigenetik saatlerin dikkate değer keşifleri , kişiselleştirilmiş müdahale ve tedavilerin kapısını açarak herkese daha güzel yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıkların gölgesinden korunma şansı sunuyor. yaşın glikan saatinin kalıtsallığı.
- 7 Ekim 2023, biyolojik yaşın ölçülmesi bağlamında epigenetik saatler ve glikan keşiflerinin 10. yıldönümünü kutluyor.
- Epigenetik saat ve glikanlar, biyolojik çağa dair kesin bir pencere sunarak kişiselleştirilmiş müdahalelere ve yaşa bağlı hastalıklara ilişkin tahminlere olanak tanır.
- Önde gelen bilim insanları, Rovinj'deki Uzun Ömür Sempozyumunda işbirlikçi ruhlarının da gösterdiği gibi, daha sağlıklı yaşlanma arayışında araştırmaları ilerletmeye kararlılar.
Epigenetik saat
On yıl önce Dr. Steve Horvath, bilim adamlarının uzun süredir gözden kaçırdığı yaşlanma sürecini anlamaya yönelik bir kapıyı açtı. Onun epigenetik saati , biyolojik yaşı ölçmek için DNA metilasyon modellerindeki değişikliklere dayanıyor ve kişinin yaşlanma hızına dair bilgiler sağlıyor. Bu, hücrelerimiz için kronolojik yaşımıza göre daha hızlı mı yoksa daha yavaş mı yaşlandığımızı ortaya koyan bir zaman makinesidir ve hayal edemeyeceğimiz kadar doğrudur.Epigenetik saat için destekleyici araştırma
Araştırmacılar o zamandan beri epigenetik saatlerin çok sayıda yinelemesini geliştirdiler ve bunların etkinliği şaşırtıcı. Bu saatler bize sadece biyolojik yaşımızı söylemekle kalmıyor, aynı zamanda kalp hastalığı, Alzheimer ve kanser gibi yaşa bağlı hastalıklara karşı duyarlılığımızı da tahmin ediyor . Daha iyi sağlık ve uzun ömürlülüğe giden yolda ilerlemek için paha biçilemez araçlardır ve yaşam tarzının ve çevresel faktörlerin yaşlanma sürecini nasıl etkilediğine dair içgörüler sunarlar. Sizin için doğru biyolojik testi seçmeden önce fiyat, doğruluk ve ihtiyaçlarınıza en uygun şekilde sağlanan veriler gibi çeşitli faktörleri göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun .Glikanlar nedir?
Karmaşık şeker molekülleri olan glikanlar, yaşlanma araştırmaları alanında başka bir güçlü mekanizma olarak ortaya çıkmıştır. Epigenetik yapımız yaşla birlikte değiştiği gibi, glikan profillerimiz de biyolojik belirteç görevi görerek değişir.Glikan saati, bu değişiklikleri ölçerek bireyin biyolojik yaşını tahmin eder ve kişinin kanser, kronik inflamasyon, nöronal hastalıklar ve diyabet gibi yaşa bağlı hastalıklara yakalanma riskini tahmin etmede oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır . Kişiselleştirilmiş tıpta kullanılabilecek ve tıp profesyonellerinin tedavileri her hastanın özel yaşlanma profiline göre özelleştirmesine olanak tanıyan bir araçtır.GlycanAge'in baş bilim sorumlusu ve moleküler biyolog Dr. Gordan Lauc sunumunda, hastalık tahmini bağlamında glikanların kesinliğini vurguladı. "Yaşlanmanın Biyobelirteçleri Konsorsiyumu'nun yakın zamanda yayınladıkları makalede, glikanları, şu anda yaşam tarzı müdahalelerini izlemek için kullanılan ve birden fazla hastalığın öngörüsünü sağlayan tek biyolojik belirteç olarak açıkça tanımladığını görmekten çok mutluyum." dediDr. Lauc."Glikanların test edilmesi, IgG glikomu birkaç hafta içinde östrojenle bütünleştiğinden perimenopozun öngörücüsü de olabilir."
Yaş ölçümü ötesinde
Konferans konuşmacılarının ele aldığı tek konu yaşın ölçülmesi değildi. Twins UK çalışmasının yöneticisi ve King's College London'da genetik epidemiyoloji profesörü olan Dr. Tim Spector, sunumunda kişiye özel beslenmenin yaşlanmayı nasıl etkileyip yavaşlatacağını umduğunu anlattı.Çoğunlukla ikizleri kapsayan araştırması sayesinde, iki bireyin benzer genetik yapıya sahip olmasına rağmen, yiyeceklerdeki şeker veya yağa verdikleri tepkilerin büyük ölçüde farklılık gösterebileceğini buldu . Araştırmaya bin kişi katıldı ve hepsine aynı diyet uygulandı. Daha sonra araştırmacılar mikrobiyom, trigliseritler, kan şekeri, egzersiz ve uyku dahil olmak üzere bir dizi biyobelirteci değerlendirdi .Tipik insanların gıdalara tepki verme şeklinin on kat farklı olduğunu keşfettiklerini açıkladı."Aslında tek yumurta ikizlerinin yemeğe verdikleri bu tepki açısından pek de benzer olmadıklarını gördük. Genetik değildi. Genetik bunun sadece küçük bir kısmıydı. Çok sayıda tek yumurta ikizinden birinin yağa iyi tepki vermesi, diğerinin ise kötü tepki vermesi gerekir." Dr. Spector açıkladı.Gelecekteki araştırmalar daha fazlasını ortaya çıkaracak
Yaşlanmanın biyobelirteçleri üzerine yapılan araştırmalar ilerledikçe ve bilim insanları onlar hakkında daha fazla şey öğrendikçe, daha sağlıklı ve daha uzun yaşam beklentisi giderek daha gerçekçi hale geliyor. Dr. gibi vizyonerlerin ortak çabaları sayesinde, yaşlanmanın biyolojik saati üzerinde her zamankinden daha fazla kontrole sahip olabileceğimiz yeni bir döneme yaklaşıyoruz . Steve Horvath, Tim Spector ve Gordan Lauc'un Rovinj'deki Uzun Ömür Sempozyumunda gösterildiği gibi.Glikanların ve epigenetik saatlerin dikkate değer keşifleri , kişiselleştirilmiş müdahale ve tedavilerin kapısını açarak herkese daha güzel yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıkların gölgesinden korunma şansı sunuyor. yaşın glikan saatinin kalıtsallığı.
